Esta guía que “Abre tu mente en modo positivo”, para la promoción de la salud mental en jóvenes, especialmente dirigida a docentes y familias es muchísimo más que una herramienta de ayuda, por muchas razones. Una de ellas es, sin lugar a dudas, que ha sido diseñada en sus contenidos por profesionales de la docencia y la salud mental, cuyos conocimientos y experiencia se ponen aquí al servicio de la sociedad. Otra es la racionalidad, el rigor y la presentación didáctica y pedagógica de los contenidos, diseñados para una comprensión inmediata, lo que convierte a esta guía en una ayuda muy eficaz.
Esta Guía va a ser un aliado imprescindible para alcanzar el objetivo de una buena salud mental en nuestra juventud, ayudándonos a comprender la adolescencia, fomentando estilos de vida saludable, las relaciones sociales en la juventud, a entender mejor las emociones y la inteligencia emocional, promover un ocio saludable como elemento clave para una buena salud mental y, en definitiva a obtener respuestas y claves para preparar mejor a nuestra juventud de una manera integral, en lo físico, lo mental y lo social.
Esther Clavero Mira Alcaldesa de Molina de Segura
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